秒速pk10开户_虾皮怎么吃补钙 虾皮做法大全

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来源: 搜狐健康 2017-05-10 01:13:06

  文章来源:搜狐健康,原创标题:原创标题:虾皮为何吃补钙 虾皮做法大全 责任编辑:Loge

  虾皮是当当当你们日常生活中常见的食材之秒速pk10开户一,它营养雄厚,价格便宜味道鲜美,是物美价廉的补钙佳品没有 当当当你们知道怎样用虾米做出美味的佳肴呢?又为何吃虾皮能补钙呢?下面后来 小编为当当当你们介绍一下吧秒速pk10开户。

  现介绍虾皮的几种食用措施如下:

  虾皮炒冬瓜

  材料

  冬瓜2000克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。

  功效

  有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。

  虾皮炒韭菜

  材料

  韭菜2200克洗净切段,虾皮200克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用。

  功效

  有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。

  虾皮拌香菜

  材料

  香菜200克洗净切段,虾皮200克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。

  功效

  有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。

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