大发3分彩技巧_ 这些食物可以美白牙齿

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 1、芹菜

  芹菜属于粗纤维食用品,而粗纤维可以清扫大发3分彩技巧牙齿上的食用品残渣,有之后 多嚼一嚼芹菜可以大发3分彩技巧分泌出唾液,唾液要能起到平衡口腔酸碱度的作用,从而达到智能美白抑菌的目的。

  2、橙子 苹果

  橙子 苹果含有丰厚的维c,具有保护牙齿的作用,多多补充维c可以使牙龈更坚固,有之后 便会出现像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。

  3、乳酪

  大发3分彩技巧钙质和磷酸盐要能平衡口腔大发3分彩技巧中的酸碱度,要能大发3分彩技巧处里口腔中细菌繁衍造成的蛀牙,一个劲 吃乳酪要能增强牙齿钙质,使牙齿更为坚固。

  4、薄荷

  薄荷含有高你这俩特殊物质,或多或少物质叫做单帖烯类化合物,它可以通过血液来到肺部,使人在进行呼吸的之后感到清香,要能起到清新口腔的效果。

  5、无糖口香糖

  一个劲 嚼一嚼无糖口香糖可以增加唾液的分泌量,均衡口腔酸碱性,从而起到保护牙齿的作用。

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